Réduire le stress

Dans cette édition, Catherine dans son dossier spécial nous explique comment réduire et prévenir le stress, avec un exercice en prime.

Margaux la globe trotteuse nous parle de géocaching dans sa rubrique carte blanche
Marine nous donne des conseils sur le thème « Prendre soins de soi » dans sa rubrique  « C’est quoi le bonheur »
et Alice  diététicienne nous parle du petit déjeuner.

A votre santé

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